ই-পেপার শুক্রবার, ১৬ মে ২০২৫, ২ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২

কঠিন সময়টাই কাজে লাগানোর সবচেয়ে বড় সুযোগ

আমার বার্তা অনলাইন:
০৮ মে ২০২৫, ১৫:৩৬

হ্যাঁ, তুমি এখন ঠিক সেই জায়গায় দাঁড়িয়ে আছো যেখান থেকে ইতিহাস শুরু হয়! যেদিকে তাকালে অনেকে হাল ছেড়ে দেয়, সেখানেই তুমি শুরু করছো তোমার জয়যাত্রা! মনে রেখো, জীবনের সব চেয়ে অন্ধকার সময়েই তারার আলো সবচেয়ে উজ্জ্বল হয়ে জ্বলে ওঠে!

যখন সবাই মুখ ফিরিয়ে নেয়, তখনই তোমার মনোবল পরীক্ষা হয়। আর যারা এই পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়, তারাই হয় নির্মাতা—নিজের ভাগ্যের, সময়ের, ভবিষ্যতের!

তুমি হয়তো আজ খালি হাতে, কিন্তু তোমার ভেতরে আছে সাফল্যের তৃষ্ণা। সেই তৃষ্ণা যে কোনো বাধাকে গলিয়ে ফেলতে পারে!

তোমাকে যা করতে হবে:

সাফল্যের দুরন্ত কৌশল মেনে চলতে হবে:

মনোবল হারালে চলবে না: মনোবলকে ফিরিয়ে আন।দৃঢ় মনোবলের কারণে শেষ থেকে শুরু করলেও তুমি জয়ী হবে।

সুস্পষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করো:

একটা লক্ষ্য ঠিক করো যা তোমার রক্তে আগুন ধরায়! লিখে রাখো, প্রতিদিন চোখে পড়বে এমন জায়গায় রাখো।

সময়ের সর্বোচ্চ ব্যবহার করো:

সময় হচ্ছে সোনা নয়, সময় হচ্ছে জীবন। প্রত্যেকটা মিনিট যেন হয় প্রস্তুতির ইট। ফোকাসড থাকো, ডিস্ট্র্যাকশন কাটাও।

প্রতিদিন ১% উন্নতি করো (Kaizen টেকনিক):

দৈনিক ছোট ছোট উন্নতিই দীর্ঘমেয়াদে বিশাল সাফল্য গড়ে। প্রতিদিন নিজেকে জিজ্ঞেস করো—“আজ আমি কতটুকু এগোলাম?”

আত্মনিয়ন্ত্রণ এবং কঠোর অনুশীলন:

নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখো—খাবার, ঘুম, কথাবার্তা, মোবাইল—সব কিছুতে শৃঙ্খলা আনো।

মনোযোগ এবং ধৈর্যের সংমিশ্রণ গড়ে তোলো:

তুমি একদিনে সেরা হবে না। কিন্তু যদি প্রতিদিন চুপচাপ grind করো, তাহলে একদিন হঠাৎ করে তুমি আলোচনায় চলে আসবে।

ব্যর্থতাকে সিঁড়ি বানাও, দেয়াল নয়:

প্রতিবার পড়ে যাওয়ার পর উঠে দাঁড়াও—আরও শক্ত হয়ে! ব্যর্থতা মানে শিক্ষা, শুধরে এগিয়ে যাও।

পজিটিভ পরিবেশ তৈরি করো:

নিজেকে সেই মানুষদের সঙ্গে রাখো যারা তোমাকে সামনে টানে, নিচে নয়। ভালো বই পড়ো, অনুপ্রেরণামূলক ভিডিও দেখো, জ্ঞানী মানুষের গল্প শুনো।

তুমি আলাদা! তুমি সেই ঝড়ের নাবিক!

বিশ্বাস করো, এই সময়টা একদিন তোমার সবচেয়ে প্রিয় সময় হয়ে উঠবে, কারণ এটাই তোমাকে তৈরি করছে অসম্ভবকে সম্ভব করার মতো একজন যোদ্ধা হিসেবে।

তুমি শুধু বেঁচে থাকছো না, তুমি গড়ে তুলছো ভবিষ্যতের এক উজ্জ্বল আলো—যেটা একদিন হাজারো মানুষকে জাগাবে, আগুন ধরাবে তাদের মাঝেও।

তোমার নামে একদিন শুধু স্থাপনা নয়,

মানুষের মনেও স্থাপিত হবে অমর স্মৃতি!

ভেঙে পড়ো না… এগিয়ে চলো!

তুমি পারবেই। কারণ, তুমি থামার জন্য আসোনি—তুমি এসেছো ইতিহাস গড়তে ।

আমার বার্তা/এল/এমই

মানসিক চাপ কমানোর সহজ ও কার্যকরী উপায়

মানসিক চাপ, বর্তমান সময়ে গুরুত্ব না দেয়া সবচেয়ে ভয়ংকর রোগগুলোর একটি। মানসিক চাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের

তীব্র গরমে পানিশূন্যতা থেকে বাঁচতে যেসব খাবার দূরে রাখবেন

গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে পুড়ছে জনজীবন। এই ঋতুতে ঘামের মাধ্যমে শরীর থেকে প্রচুর পানি বের হয়ে

বাচ্চাদের যেভাবে পড়ালে মনে থাকবে

পড়াশোনার ধরন বদলেছে। এখন আবার পুরনো পদ্ধতিতে গিয়ে সমস্যায় পড়তে হচ্ছে অনেক বাচ্চাকেই। বাড়িতে পড়ানোর

ত্রিশের পর বন্ধুত্বে যে ভুলগুলো করতে নেই

ত্রিশের পর থেকে জীবনে আসে বহু পরিবর্তন। বদলে যায় বন্ধুত্বের সম্পর্কও। ঘরে-বাইরে বাড়তে থাকা দায়িত্বের
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

জেট ফুয়েলের দাম কমায় ভাড়া কমানো আহ্বান, সাড়া দিচ্ছে এয়ারলাইনগুলো

গাইবান্ধার গোবিন্দগঞ্জে বন্ধুর বউকে লাগাতারে ধর্ষণ অভিযোগ

পটুয়াখালীতে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ডে একটি বাড়ি পুড়ে ছাই

তাঁতিবাজার এলাকা ঘুরে দেখলেন রাজউক চেয়ারম্যান

তথ্য উপদেষ্টার সঙ্গে ব্রিটিশ হাই কমিশনারের সাক্ষাৎ

৬ জনকে রিকশা ও আর্থিক সহায়তা দিলেন বিএনপি নেতা আমিনুল হক

পাকিস্তান সফর নিয়ে বিসিবিকে সরকারের সবুজ সঙ্কেত

নগদের সিইও হিসেবে দায়িত্ব নিলেন সাফায়েত আলম

প্রবাসে ভোটার হতে হলে দিতে হবে চার ধরনের তথ্য

৫.৯ মাত্রার ভূমিকম্পে কেঁপে উঠল ইন্দোনেশিয়ার জাকার্তা

আ.লীগের কারণে বাংলাদেশ পানির ন্যায্য হিস্যা থেকে বঞ্চিত: ফখরুল

দূষণবিরোধী অভিযানে ২৫ কোটি টাকার জরিমানা, বন্ধ ৬৮৭ ইটভাটা

চট্টগ্রাম বন্দরকে বিদেশিদের হাতে তুলে দেওয়ার ষড়যন্ত্র থেকে সরে আসতে হবে

একই কেন্দ্রের ৭ পরীক্ষার্থীর মধ্যে ৫ জনই বহিষ্কার

নতুন করে যেসব জায়গায় সভা-সমাবেশ নিষিদ্ধ করলো ডিএমপি

জবি শাটডাউন ঘোষণা, দাবি মেনে নিলে ২ মিনিটে ক্যাম্পাসে ফিরব

বিকেএমইএ’র সভাপতি হলেন মোহাম্মদ হাতেম

ওয়ালটনের আনন্দ র‌্যালিতে খুলনা মাতালেন দুই তারকা

বাংলাদেশ থেকে সবচেয়ে বেশি লোক নেবে মালয়েশিয়া: নজরুল

নারায়ণগঞ্জে হত্যা মামলায় ২ জনের মৃত্যুদণ্ড ও ৮ জনের যাবজ্জীবন